Qi gong - TALMONT-SAINT-HILAIRE

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La pratique est accessible à tous, sans formation préalable

Le Rendez-vous est le mardi de 10h00 à 11h30.

Le Qi Gong est souvent traduit par la mise en relation du souffle et de l’énergie par le mouvement. On le pratique comme une simple activité sportive, un outil de détente, une source de bien-être ou d’anti-stress, une thérapie par le mouvement, notamment. Il peut répondre à notre besoin de retrouver un peu de paix, de relâcher les tensions physiques et psychiques et de mieux gérer les émotions.

A partir d’enchainements de gestes précis et lents, une pratique régulière participe à renforcer le corps et l’esprit et à se maintenir en bonne santé.

Dates et horaires de l'évènement

Du 13 septembre au 30 juin

Tarifs

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Lieu de l'évènement
TALMONT-SAINT-HILAIRE

Rue du Soleil Levant

85440 TALMONT-SAINT-HILAIRE

Renseignements

ASSOCIATION UN TEMPS POUR SOI

Rue du Soleil Levant

85440 TALMONT-SAINT-HILAIRE

Tél. : 06 89 98 75 82

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