La majorité des personnes aime la musique, elle peut nous calmer, nous faire pleurer, nous faire nous souvenir ou tout simplement nous rendre heureux.
Par le biais de différents exercices (vocaux, respiration, mouvement...), vous apprendrez à être plus à l'écoute de vos émotions, à vous détendre physiquement et psychiquement tout en vous amusant.
Au programme : "Plaisir, bien-être et convivialité autour de la musique".
Avec Sophie Guilbert, musicienne.
12€ le cycle des 6 séances.
Réservations obligatoires.
